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: 陈启众副主任医师
营养科宁夏医科大学总医院

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擅长：擅长各种慢性病的营养治疗，减重、儿童疾病营养治疗，危重病的肠内肠外营养支持治疗等。现任中国营养学会理事、中国中西医结合学会临床营养分会常务委员，宁夏营养学会常务理事、副秘书长、临床营养分会主任委员。

简介：陈启众，男，45岁，宁夏医科大学总医院营养科主任，副主任营养医师，宁夏医科大学公共卫生学院研究生毕业，硕士学位。擅长各种慢性病的营养治疗，减重、儿童疾病营养治疗，危重病的肠内肠外营养支持治疗等。现任中国营养学会理事、中国中西医结合学会临床营养分会常务委员，宁夏营养学会常务理事、副秘书长、临床营养分会主任委员。

TA已经帮忙解决834个问题

: 日常生活中食物要多样化，不要一味的补充维生素c而忽略其他的营养物质，合理膳食。
2023-08-10 07:56:111个回答

: 建议喝鸡汤的同时在里面放入一些红枣、香菇等增加营养，更好的起到补血的作用。
2023-08-10 08:22:191个回答

: 如出现了贫血的症状，建议马上去医院进行详细的检查，明确病因，对症治疗。
2023-08-10 08:17:081个回答

: 要根据病症治疗就医，平时注意钾的补充，多进行户外运动，多喝水，饮食要健康。
2023-08-10 07:49:591个回答

: 三餐一定要合理的饮食，不能出现不吃饭的情况。也可以适当的增加营养，改掉挑食的习惯。
2023-08-10 08:01:221个回答

: 宝妈可以服用哺乳专用钙片。平时也要多晒太阳，促进钙的吸收。在饮食方面，吃一些高钙的食物。
2023-08-10 07:49:431个回答

: 食用一些富含营养、高热量、高蛋白易吸收消化的食物。日常生活中要多进行户外运动。
2023-08-10 07:49:331个回答

: 女性可以通过生活中多喝牛奶来达到补气血、滋养的功效。同时还要注意饮食方面，注意休息。
2023-08-10 07:49:121个回答

: 平时患者要注意营养均衡，三餐齐全，适量运动。也可以辅助吃一些帮助消化的药物。
2023-08-10 07:48:521个回答

: 人体只要摄入少量的维生素b族就可以满足身体需求。所以只要做到饮食的均衡，就不会引起维生素缺乏病。
2023-08-10 07:44:561个回答

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