99健康问答

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哪些食物有维生素c
保证每天的餐食做到营养搭配,适量的进行锻炼身体,保证充足的睡眠就可以了。

2023-08-09 07:04:591个回答

哪些蔬菜有维生素d
平时吃完饭多到户外活动多晒太阳、适当锻炼,可以增加人体对维生素d的吸收。

2023-08-09 06:53:531个回答

孩子厌食怎么办
不要让宝宝在饭前吃过多的水果或者是其他的食物。不要给宝宝吃一些不健康的食品,宝宝吃饭时不要打断孩子注意力。

2023-08-09 07:02:341个回答

小孩补锌吃什么
注意在给孩子补锌的时候不要给孩子同时在补充各种元素,避免发挥不了作用。

2023-08-09 06:51:241个回答

肥胖是怎么导致的
保证营养均衡,合理饮食,每天保证运动2个小时并养成良好的作息时间、避免熬夜。

2023-08-09 06:51:321个回答

什么东西补铁
要注意在补铁期间不要吃油腻食物还有带有植酸类食物也不要吃,以免破坏铁物质。

2023-08-09 07:01:341个回答

贫血应该多吃什么
一般是通过日常食用的食物来补充铁元素。以起到缓解贫血的作用,严重的患者还可以服用一些补铁药物。

2023-08-09 06:48:541个回答

含维生素d的食物有哪些
日常生活中要食物多样化。并不能一味的补充维生素d而忽略了其他的营养元素。另外还要注意作息规律。

2023-08-09 06:55:111个回答

查维生素怎么查
平时注意营养均衡,特别是水果蔬菜要经常吃,肉类,蛋类的话也要均衡考虑。

2023-08-09 06:55:451个回答

术后补血吃什么好
每餐可以多吃一些鱼肉、虾类、鸽子汤等并用枸杞泡水喝,能有效的调节和纠正贫血。

2023-08-09 06:54:041个回答

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