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维生素可以长期吃吗

性别:男年龄:39岁2023-08-10 07:03:32

病情描述:老公最近特别容易犯困,食欲也不是太好,医生说多吃维生素,想了解一下维生素可以长期吃吗?

陈启众副主任医师

营养科宁夏医科大学总医院

如果通过食物不能够获取足够的维生素,可以适当的补充。建议多从饮食搭配上调养,营养均衡,少吃吃凉性刺激的食材。

2023-08-10 07:12:18

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