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暴饮暴食怎么办

性别:男年龄:25岁2023-08-09 11:41:19

病情描述:室友这些天心情不好,每顿饭都暴饮暴食,大家想要想些办法控制一下,想弄清楚暴饮暴食怎么办?

陈启众副主任医师

营养科宁夏医科大学总医院

平时应该注意克制自己,均衡饮食清淡,可以选择少食多餐的方法。平时多进行户外锻炼。

2023-08-09 12:07:18

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