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如何补充维生素

性别:男年龄:25岁2023-08-08 11:29:45

病情描述:昨天中午的时候去体检,检查发现自己缺各种的维生素,想了解一下如何补充维生素?

陈启众副主任医师

营养科宁夏医科大学总医院

在饮食上做到营养全面,平时吃一些粗粮、每餐做到营养合理搭配,在饭后多吃新鲜水果。

2023-08-08 11:43:22

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