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核桃能补脑吗

性别:女年龄:13岁2023-08-08 12:17:39

病情描述:最近感觉孩子脑子发育的比较慢,听说吃核桃能补脑,不知道是不是真的,请问核桃能补脑吗?

陈启众副主任医师

营养科宁夏医科大学总医院

多吃一些富含蛋白质、卵磷脂、维生素B、维生素E和维生素C的食物。睡前少量的饮用红酒可以达到补脑的效果。

2023-08-08 12:45:28

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