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蔬菜含有哪些维生素

性别:男年龄:24岁2023-08-08 06:00:20

病情描述:最近的几天一直感觉身体比较的缺维生素,想买些数次啊补补,想了解一下蔬菜含有哪些维生素?

陈启众副主任医师

营养科宁夏医科大学总医院

平时吃一些蔬菜可以不用炒熟吃,可以选择洗干净后直接生吃,不会破坏蔬菜中的维生素和微量元素。

2023-08-08 06:10:30

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