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维生素a的食物

性别:女年龄:19岁2023-08-07 11:31:57

病情描述:前段时间体检的时候一直感觉自己比较的缺维生素a,但是不知道吃什么补的比较的多,想知道维生素a的食物?

陈启众副主任医师

营养科宁夏医科大学总医院

首先要调整好自己的生活作息,不要长时间对着电脑、手机,每天换着吃维生素A的食物,有些食物不要弄熟吃,容易破坏物质。

2023-08-07 11:45:53

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