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减肥要吃什么维生素

性别:女年龄:31岁2023-08-07 11:50:52

病情描述:这段时间感觉自己长的比较的胖了,听比人说吃有一些维生素可以减肥,想了解一下减肥要吃什么维生素?

陈启众副主任医师

营养科宁夏医科大学总医院

减肥可以通过锻炼来进行,多跑步,跳绳,打羽毛球,游泳等都是可以的,避免吃油炸膨化食品。

2023-08-07 12:08:55

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