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补维生素d的食物有哪些

性别:女年龄:6岁2023-08-07 11:13:53

病情描述:前几天体检的时候就发现孩子有些缺维生素d,打算买些富含维生素的食物,想问一下医生补维生素d的食物有哪些?

陈启众副主任医师

营养科宁夏医科大学总医院

一般坚果类就含有人体需要的维生素D,或者鱼类,干香菇,猪肝,羊肝,鸡肝,新鲜的水果蔬菜都是可以的。

2023-08-07 11:41:23

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