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吃什么维生素b

性别:女年龄:30岁2023-08-07 06:08:05

病情描述:昨天去体检的时候就发现自己有些缺乏维生素吧,不知道吃什么的比较好,请问吃什么维生素b?

陈启众副主任医师

营养科宁夏医科大学总医院

建议适当的食用麦胚芽,猪腿肉,糙米,绿叶蔬菜等含有大量的维生素b的食物。

2023-08-07 06:18:41

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