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吃什么食物补气

性别:女年龄:40岁2023-08-07 05:53:18

病情描述:最近感觉四肢乏力,偶尔有些头晕,女儿说可能是气血不足,现在想询问一下吃什么食物补气?

陈启众副主任医师

营养科宁夏医科大学总医院

日常生活中可以吃一些动物血液制品,以及富含维生素c的蔬果来进行补气血。

2023-08-07 06:01:29

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