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吃什么食物可以补脑

性别:男年龄:41岁2023-08-07 07:23:10

病情描述:最近记忆力有点衰退,老婆说要吃点东西补充脑力,想问一下医生吃什么食物可以补脑?

陈启众副主任医师

营养科宁夏医科大学总医院

除以上之外在平时的休息中注意合理的安排作息时间,时刻能够保持清晰的头脑也是对大脑有很大的好处。

2023-08-07 07:51:10

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