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吃什么补气补血效果好

性别:女年龄:45岁2023-08-04 13:44:11

病情描述:最近有点头晕、四肢无力的感觉,儿子说看着面色惨淡可能是气血不足,想询问一下吃什么补气补血效果好?

陈启众副主任医师

营养科宁夏医科大学总医院

在补气补血时要注意保暖避免受到风寒受凉,不要用冷水洗澡,多注意休息,多喝热水。

2023-08-04 13:49:49

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