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吃维生素c的好处

性别:男年龄:5岁2023-08-04 12:09:55

病情描述:朋友说最近一直在给孩子补充维生素c,这样能促进钙的吸收,不太清楚,想咨询一下吃维生素c的好处?

陈启众副主任医师

营养科宁夏医科大学总医院

在平时可多吃一些富含维生素c的食物,比如新鲜的蔬菜水果、谷类、坚果类等。

2023-08-04 12:22:43

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