性别:女年龄:28岁2010/11/22 11:01:43
病情描述:决明子\\枸杞子泡茶可以减肥吗?
某某医院
你好,并没有太大的减肥的作用,要减肥关键还是在于控制饮食,加强锻炼。单纯依靠这两种药是不太可能有效的。
2010/11/22 7:01:43
你好,并没有太大的减肥的作用,要减肥关键还是在于控制饮食,加强锻炼。单纯依靠这两种药是不太可能有效的。
2010/11/22 7:01:43
你好,通过饮食调节和运动来达到的减肥的目的地现在最可取的,针灸或药物等其它办法虽然短期内很有效,但是若长期不进行其他方面的调节还是易反弹的。所以建议你多调节平时的生活习惯,只要坚持就能达到
2010/11/22 7:01:43
如果想减肥的话计划是: 每周7天至少要有5天进行慢跑30分钟,跑步机上速度为7-8左右 然后进行30分钟小重量的器械和仰卧起坐 然后尽量不要吃饭和面食(碳水化合物) 多吃蔬菜 水果 肉类只吃牛肉和去皮鸡肉 鱼类 如果坚持1个月的话 会有不错的减肥效果
2010/11/22 7:01:43
2015/9/19 8:55:1231个回答
2014/12/20 19:28:4516个回答
2010/10/17 18:50:3612个回答
2010/7/13 11:38:2010个回答
2010/10/21 15:10:1510个回答