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: 陈启众副主任医师
营养科宁夏医科大学总医院

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擅长：擅长各种慢性病的营养治疗，减重、儿童疾病营养治疗，危重病的肠内肠外营养支持治疗等。现任中国营养学会理事、中国中西医结合学会临床营养分会常务委员，宁夏营养学会常务理事、副秘书长、临床营养分会主任委员。

简介：陈启众，男，45岁，宁夏医科大学总医院营养科主任，副主任营养医师，宁夏医科大学公共卫生学院研究生毕业，硕士学位。擅长各种慢性病的营养治疗，减重、儿童疾病营养治疗，危重病的肠内肠外营养支持治疗等。现任中国营养学会理事、中国中西医结合学会临床营养分会常务委员，宁夏营养学会常务理事、副秘书长、临床营养分会主任委员。

TA已经帮忙解决834个问题

: 不建议吃钙片补钙，平时可以通过饮食来补充，其次还要多伛运动，促进肠道的吸收消化。增强免疫力。
2023-08-10 07:35:301个回答

: 可以吃一些补锌的药物治疗，再配合生活中多吃一些含锌丰富的食物。生活中要劳逸结合，饮食均衡。
2023-08-10 07:44:181个回答

: 最好是在选择奶粉的时候选择含锌量多，且营养丰富的。同时也要给宝宝多晒晒太阳，促进消化吸收。
2023-08-10 07:22:241个回答

: 饮食上要选择高营养、易消化的清淡饮食，保持良好的心态。及时去医院就诊，选择药物治疗。
2023-08-10 07:36:301个回答

: 建议患者尽快的去医院就诊，检查血常规等，必要时需要进行骨髓方面的检查，明确诊断。
2023-08-10 07:35:281个回答

: 三餐要规律，避免饮食过于单一，平时要适当的参加户外运动，增强日光照射。必要时在医生的指导下服用相关的药物。
2023-08-10 07:43:501个回答

: 在正常饮食的情况下还可以食用一些维c来补充。另外长身体的时候要调整好自己的饮食，多多补充营养。
2023-08-10 07:16:071个回答

: 如果通过食物不能够获取足够的维生素，可以适当的补充。建议多从饮食搭配上调养，营养均衡，少吃吃凉性刺激的食材。
2023-08-10 07:12:181个回答

: 如果日常生活中工作压力过大，可以服用b族维生素片进行调理。平时也要注意休息。
2023-08-10 07:05:141个回答

: 生活上不要有太大的生活学习压力，饮食上多吃营养丰富的食物，多锻炼，多放松。
2023-08-10 07:14:431个回答

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