99健康问答

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维生素a的食物
首先要调整好自己的生活作息,不要长时间对着电脑、手机,每天换着吃维生素A的食物,有些食物不要弄熟吃,容易破坏物质。

2023-08-07 11:45:531个回答

b族维生素的作用及功能价格
补充维生素的时候注意不要过多服用,按照剂量,忌烟酒辛辣等食物,加强运动锻炼。

2023-08-07 11:41:441个回答

婴儿缺钙有哪些症状
让宝宝多吃牛奶、海带、虾皮、大豆制品、骨头汤,大豆当中的含钙量也是比较高的,并且是适合这个年龄段的孩子吃的。

2023-08-07 11:34:441个回答

6个月的宝宝缺铁怎么办
要通过辅食当中获取营养成分,还需要额外的补充铁元素,可以吃艾尔铁或者右旋糖酐铁等。

2023-08-07 11:20:121个回答

宝宝补钙怎么补
日常要注意生活的规律性,不要熬夜,避免食用一些膨化油腻的食物,多晒晒太阳。

2023-08-07 11:30:151个回答

补维生素d的食物有哪些
一般坚果类就含有人体需要的维生素D,或者鱼类,干香菇,猪肝,羊肝,鸡肝,新鲜的水果蔬菜都是可以的。

2023-08-07 11:41:231个回答

长期暴饮暴食的危害
要及时避免暴饮暴食行为,正常合理饮食,多运动,控制好自己的食欲,可以少餐多食。

2023-08-07 11:31:231个回答

什么食物里有维生素b
平时可以喝些大米,小米,燕麦等谷物的粥,动物的内脏,如鸡肝,鸭肝,鹅肝,新鲜水果等。

2023-08-07 11:24:391个回答

孩子补脑吃什么
注意平时不要用脑过度,注意补脑和休息,不要给孩子压力,多陪孩子进行户外活动放松心情。

2023-08-07 11:16:561个回答

什么是补钙的食物
平时光吃含钙量高不一定能吸收得了,还要用一点活化的维生素D,多晒晒太阳帮助吸收钙。

2023-08-07 11:20:381个回答

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